2021.12.27 23:16知ってほしい添加物や糖類食品添加物の現状や食生活の危機を訴え、新聞、雑誌、テレビにも取り上げられるなど大きな反響を呼んだ『食品の裏側』…この本の中に紹介されているモノをたくさん食べていませんか？
2021.12.24 15:05年越し蕎麦大晦日には年越し蕎麦を食べて新年をお迎えしますなぜそばなの？…そばは細く長く伸びるので寿命を延ばし家運を伸ばすという願いを込めた説‼︎そばは切れやすいので一年の苦労や厄災をさっぱり断ち切って新年を迎えるという説‼︎金銀細工師が散らばった金粉を集めるのにそば粉を使っていたことから金...
2021.12.23 17:55黒のパワー‼︎冬は厳しい寒さに耐えるため栄養をため込む季節でまた何かと気忙しい時期であり疲れも出やすい時期ですそのため成長・老化、免疫力を司る腎をいたわる季節なんです体力が低下したり、感染症にかかりやすくなる冬…黒い食べ物で精を補いましょう生命の源である『精』は『腎』に蓄えられるとされます『精...
2021.12.20 09:14体の大掃除、オートファジー大掃除はお家だけでなく春までには体の中の大掃除もしましょうオートファジーは「細胞内の掃除役」として注目されています細胞内の不要なたんぱく質を分解して新しいたんぱく質にリサイクルしたり、有害物質を除去したりする役割‼︎このオートファジーを活性化して老化防止につなげましょう空腹の時に...
2021.12.18 20:47牛乳で病気に⁈⚠️「とにかく飲んでほしい」大量の牛乳が廃棄の恐れ 過去にない在庫量を抱える生産者このニュースが流れていますが…今日は牛乳について🥛「知ってる〜牛乳って牛は人間にホルモン剤を注射されてるからだよね〜」…と⁈実は…それだけではありません！人間は哺乳期後にもミルクを飲みつづける唯一の動...
2021.12.18 20:25クランベリーは体にいいことだらけ❣️小さくかわいい赤い実が特徴のクランベリー見た目の可愛いらしさもさることながら実は、体に嬉しい栄養効果・美容効果も期待ができます✨体にうれしい4つの栄養素について解説しますプロアントシアニジン…ポリフェノールの一種で、強力な抗酸化作用を持つことで知られ、皮膚の色素沈着を改善する効果...
2021.12.16 10:44クリスマスケーキ🎂毎年、この時期はお歳暮やクリスマスケーキ🎂🎄などをご注文頂き有難うございます安心素材の食材のケーキやおせちが届き始めています😊来週はそろそろChristmas Eve✨✨✨ですねアイランドには美と健康に関係したプチプレゼント🎁商品も色々ありますのでまだご用意ない方はどーぞ...