2023.09.27 20:16万能な乾燥生姜の薬効ドリンクショウガは私たちの食事に欠かせない名脇役ですが🫚漢方薬にも生薬の一つとして沢山使われています。一般的なスーパーなどにある生の生姜と漢方薬などに使われる蒸した生姜を乾燥させ、砕いたものでは効果効能が変わります‼︎身体の表面を温め汗を出させる生の生姜と違い、胃腸など体の中をしっかり...
2023.09.26 15:24肌悩み40%改善します✊🏻もしかして…あなたもビニール肌❓ビニール肌とは薄いビニールが張ったように見える肌のこと表面がツルツルとしているので一見すると美肌に見えますが実際は角質層が薄くなり肌に凹凸がないためにツルツルしているだけなので健康的な肌とは言えない状態です角質には水分を保ち、外部のダメージから肌を...
2023.09.24 01:49活性酸素、完全除去✊🏻医療機関で抗酸化療法の「水素吸入療法」は有害な悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）を選択的に取り除くことで不調や癌をはじめとした病気改善に向けて先進医療で用いられるように‼︎
2023.09.19 14:42その蜂蜜は本物ですか🐝1匹の蜂が一生かかって集める蜂蜜の量を知っていますか➰🐝わずかティースプーン1杯にも満たない程の量だそうです🥄➰🐝 その蜂蜜を得るために蜂は3万個以上の花を訪れなければならないとか💦🥹 しかも夏の働きバチの寿命は約40日私達は美容と健康の為にと蜂蜜を頂きます�...
2023.09.18 22:32肌老化を予防する老化の三大原因①酸化 ②糖化 ③炎症①細胞が錆びること②細胞が焦げること③細胞が火事になること20歳をピークに老化をしていきます老化のスピードは個人差があります。 遺伝的要因は少なく、生活習慣が関係しています老化の進んでいる人は3倍のスピードで老化しています ...
2023.09.17 23:11スポーツドリンクやめて秋服が店頭に並び、栗やサツマイモをつかった秋限定の商品も出てきました「秋」といえば スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋・・・🏃🍠📚そこで今日はスポーツする人がよく飲む「アレ」についてアレとは「スポーツドリンク」時には風邪だからといって赤ちゃからお年寄りまで皆んなが飲んでいます...
2023.09.16 06:43ココナッツウォーター🥥昔は南国で過ごす旅行中に楽しむものだったようです🏝️ハワイでは「天の雫」と呼ばれているようです。同じ果物からとれるにもかかわらず、ココナッツウォーターは味や栄養の面でココナッツミルクやココナッツオイルとは大きく異なるとか…今日はココナッツウォーターについてココナッツウォーターの...
2023.09.15 13:47水素吸引治療を家庭でも水素ガスの研究はどこまで進んでいるんだろう…世界中の医学博士たちが水素を医療に使うことによって現代の病気が、どんどん少なくなり、寿命が延びて健康寿命と平均寿命の差が縮まると考えられています。腸活することで免疫力をアップさせることができます私達の腸で水素ガスは自然につくられています...
2023.09.14 20:17老化した細胞をアルカリ化する今日は自然治癒力をめちゃくちゃ上げてくれる食材をご紹介します‼︎この食材は大昔から体に良いと言われ病気の時は必ずと言って良いほど食べていたのでないですか？実はコレ…いつもありすぎてその凄さに気づいてもらえないことも😢でも隠された凄すぎるメリットがあるんですよ☝🏻ですから最後ま...
2023.09.11 22:16最強の果物を味噌で食べる秋がそこまで🍂近くなってきましたね秋といえば食欲の秋調味料を本物に揃えて身体に優しい食材で美味しいモノを作りませんか💕今日は美肌にも健康に良い最強の果物をご紹介します。果物といえば冷えや糖分が気になるところ‼︎でも冷えも糖分も気にならない👍🏻それどころか美肌になり✨腸内を...
2023.09.04 14:21肌の汚れは3種類そろそろお店のショーウィンドウには🍂秋のファッションが飾られてきましたねとはいっても暑い日もまだまだ☀️そんな不安定な季節はお肌にとって…ゆらぎ肌の季節です😣トラブルに負けないお肌づくりをはじめましょう✨
2023.09.03 23:22スーパーライスボール私達の体は必須栄養からできていますビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、必須脂肪酸…この4つ全てのバランスが大切で一つ欠けても、体はなかなか機能しません例えば🥚卵…卵って生命が生きていく全てがこの中にあります卵🥚は完全栄養食なわけですね！他にも「しらす」「桜エビ」そして「胡麻」ゴ...