2021.05.29 14:50乾しいたけ習慣はじめましょう３大旨味成分❣️「グアニル酸」は「グルタミン酸」「イノシン酸」グルタミン酸が昆布やトマトなどに。イノシン酸がカツオや煮干しなど複数の食材に含まれているのに対してグアニル酸は ほぼ「干ししいたけ」にしか含まれていません。 しかもしいたけを乾燥させることによって「グアニル酸...
2021.05.26 14:56乳製品はやめて！京都大学名誉教授の記事の中に このような言葉があります。真っ先に、乳製品（牛乳・ヨーグルト・チーズ・バター）は、やめて下さい。健康に良いという健康神話に乗って、毎日、摂取していませんか？乳製品は、「インスリン様成長因子」を含むため がんの促進剤と言えます極論を言えば、牛乳は、牛の...
2021.05.26 14:10その不調は もしかして…その不調…乳製品の摂りすぎじゃない❓牛乳、チーズ、ヨーグルト……とっても美味しい😋🍴💕モノで子供から大人はもちろん男女共に料理に、お酒のおつまみに、デザートにと大人気ですよねでも乳製品は病気になりやすいので 少し注意をしましょう！チーズに含まれることが多い天然物質チラミンに...
2021.05.26 13:42エミューオイルは天然無添加お肌に優しい天然成分１００%、 保存料・香料・着色料ほか化学添加物は一切不使用の万能オイル！五輪選手やプロ野球・プロサッカー・プロゴルフの国内外の選手が愛用する本格マッサージオイルですひざやひじ手首などの関節痛がスッと和らぐエミューオイル❤国鳥で４万年以上前からオイルは傷や痛みの...
2021.05.25 13:37北海道の酪農家の「悩み」から生まれたバイオ消臭液この時期はお部屋もジメジメして何か臭いが気になりませんか？生ゴミ、ペットはもちろん お父さんや子供の靴の臭い😣生活全ての臭いに安全で安心して使用できる環境にも優しい消臭液のご紹介です！
2021.05.25 13:08ヒール靴専用カバー✨梅雨入りして雨の日が多くなりましたね☔急に降ってきたりして 足もとはビシャビシャなんて事はありませんか？アイランドのオススメ商品で もちろん私も使用しています(*ᴗˬᴗ)⁾脱ぎ履きが楽ちんなレインカバーです!!先日の私の足もとですが……
2021.05.24 21:32あなたは巻肩予防してますか(˙˙*)?姿勢が悪くなるのは骨と筋肉の両面から。最初は4本足、2本足なのに 最後は3本足の生き物何❓となぞなぞのようにしてみました答えは人間です!!赤ちゃんの頃はハイハイからスタートして動き出し2本足で歩くのに…老人になると杖を持たないと自分の身体を支えられなくなります。背骨は緩やかなS字...
2021.05.23 22:58飲む点滴、麹、酵素の力飲む点滴と言われるほど栄養満点な甘酒はブドウ糖やビタミンB群、必須アミノ酸など女性に嬉しい成分がたっぷり✨麹と酵素は少し違って…酵母は微生物なのに対し「酵素」はタンパク質の一種で生き物ではありません!!麹菌はカビの一種。食べ物をやわらかくする酵素を出します。麹菌にはデンプンをブド...
2021.05.21 22:13夏のアイスから子供を守ろ！有機濃縮果汁と北海道産のてんさい糖だけで作った果物ドリンクのご紹介🍇 🍎 夏は暑くて体に熱がこもり 小さな子供たちはやたらとアイスクリームなどを食べたがります。 市販のアイスクリーム、ラクトアイス…ラクトアイスって何？という方にアイスの種類とラクトアイスが...
2021.05.20 23:08牛乳より豆乳をおやつで!!豆乳は大豆が原料で豆腐に固める前の状態のものをいいます。大豆をすりつぶして液体を絞り汁と「かす」に分けます。汁が豆乳で かすはおからです！そのため 豆乳には食物繊維はほとんど含まれませんが吸収されやすい状態になっています。豆乳に含まれる栄養素は…＊大豆タンパク質最初に注目すべきは...
2021.05.20 07:26減塩だけでなく「排塩」も意識塩分をカラダの外に排出してくれる「カリウム」のお話し。ナトリウムとカリウムは細胞内液と外液の浸透圧を均等に保つ役割があります。ナトリウムが過剰になると 浸透圧が上がり血圧が上昇しますこのときにカリウムが充分にあると余分なナトリウムを排出する働きをしてくれますカリウムの働き……⬇️...