2024.09.25 21:14秋は本気でお手入れを📣モイスティーヌ愛用者の方もこれからの方も…読んでもらえると嬉しい😃朝晩…涼しくなり秋を感じます🍂一年間でケアに力をいれて頂きたい秋食欲の秋ともいわれるように，肌も栄養をたっぷり与えてあげてくださいなぜか…それは夏のダメージで傷んでいます！肌のくすみは夏の紫外線と戦った跡だから...
2024.09.22 00:19生活習慣の見直しを美と健康に必要な事は「知識と意識」知らず知らずのうちにヒドロキシラジカル溜まっていませんか体にとり込まれた酸素のうち数％は活性酸素となります「体をサビさせる」ことで知られています（悪玉活性酸素）本来は細菌やウイルスなどの外敵から体を守り免疫機能を助ける役割があります（増えすぎると...
2024.09.15 01:31正しく甘酒を飲む「飲む点滴」ともいわれる甘酒酒粕からつくられたものと米麴からつくられたものがあります酒粕の甘酒には「レジスタントスターチ」と「レジスタントプロテイン」が豊富✨レジスタントスターチは、腸内細菌のエサとなって腸内環境を改善します血糖値の上昇を抑え血中コレステロール値や中性脂肪を低下さ...
2024.09.14 07:56秋の肺を元気にしょう肺が弱まる秋🍂水を飲んでもカラダの乾燥は防げない人体60%以上は水分 とても大切な水体内の水分が不足すると…*指先まで乾燥しスーパーなどでのナイロン開けに苦労😥＊何となく胃もたれする＊髪の毛パサパサ＊足がむくむ*ほらほら…話そうと思った言葉がでないこれらは皮膚や内臓、脳の水分...
2024.09.14 01:24味噌はお湯が冷めてから今朝の私のルーティン✨✨✨朝一の身体に生きた菌の味噌汁を体内に入れることは素敵な1日のはじまりを感じます💖しじみエキスのおかげで内臓も元気で活力になります💖皆様も是非、朝のしじみエキス味噌スープを☕️お湯が熱い時は味噌は後入れしましょうね！60度くらいが飲みやすいかな個人的に...
2024.09.10 01:32安心なミルクとはお洒落なcafeで飲むと気分も爆上がりちょっとラグジュアリーな気分で会話も弾みますね女性はカフェオーレを飲んでいる人が多く感じます☕️でもちょっと健康のこと考えてみませんか…珈琲が有機かそうでないか？もありますが一番気になるのは牛乳🥛その牛乳は安全ですか？乳がん、子宮頸がん子宮...
2024.09.09 00:53簡単デトックス毎日の朝一スープ✨✨✨簡単で美容と健康に良いことづくし簡単で忙しい朝でも継続できるのもいい💖＊毎朝の準備 （私は奇跡の味噌を頂いています 少しお値段もいいけど誰が飲んでも美味しい😋）味噌 （奇跡の味噌）しじみエキスお湯60度程度☆混ぜるだけ✨週末だけは命のスープの玄心使用☘...
2024.09.07 15:58プレミアム月間中 ご予約を💖魅力的な極上肌へ導きます✨✨✨春と秋 年に2回しかない期間限定の「コントラージュ」サロンではプレミアム月間としてまだコントラージュを知らない方にもお肌でのお試し期間中💖年齢に関係なく、美肌になれる素晴らしい商品なんです💓お試しはご予約をお願い致します☘️
2024.09.07 15:22クレンジングで変わるお肌の乾燥が気になる季節です🍂もしかしてオイルクレンジングなどをご使用されていませんか洗浄力が強く、必要な皮脂や肌の潤い成分を取りすぎてしまいますしお顔の上でクルクルと摩擦をしながらですと刺激からシミの原因にも😢オイルの薄〜い油膜が実はお肌に残っていることが多いんです毛穴を塞...
2024.09.07 14:34肺の弱る季節朝晩の風に少し秋を感じます五行説では肺の季節とときます陰液不足を起こしやすく、不健康な状態だと「肺」や身体の水分が損なわれやすく「咽喉や鼻、肌、毛髪」などの乾燥やパサツキがはじまります気温差が一日のなかでもあるのが秋そして、エアコンも入るお店によって寒かったり、逆に暑かったり。湿...