肺の弱る季節
朝晩の風に少し秋を感じます
五行説では肺の季節とときます
陰液不足を起こしやすく、不健康な
状態だと「肺」や身体の水分が損なわれやすく「咽喉や鼻、肌、毛髪」などの乾燥やパサツキがはじまります
気温差が一日のなかでもあるのが秋
そして、エアコンも入るお店によって寒かったり、逆に暑かったり。
湿度も高かったり低かったりもします
脱いだり着たり出来る上着を一枚でも羽織れるように体温調節に意識を☘️
梨などの白い食材も東洋医学では
オススメしています
大根や長ネギのお味噌汁も⭕️
咳をコンコンとあちこちで耳にします
潤い、喉のバリア機能低下で
よけいに咳が長く続きます。
肺に何らかの疾患がある方にとっては
しんどい季節となります‼︎
水素ガス器は一役かってくれますよ💓
肺の炎症を鎮めてくれます
急性呼吸促迫症候群への長期的な水素ガス吸入は肺内の炎症を軽減し
慢性期の呼吸機能低下を緩和してくれそうです😊
一家に一台あると，まるで主治医が
常駐しているほどの安心感も💖
あとハニースプレーを
バックに連れて歩くのも安心感💖
いつでもどこでもシュッと✨
季節の変わり目などの不調も
お任せください✊🏻
ご相談もお気軽に➰
0コメント