2019.09.30 12:46葛は天然の精神安定剤！うつ病の人の多くはお腹が硬くて冷えている…知ってましたか？日本でのうつ病患者の数は１００万人を超えるようです心療内科では抗うつ剤が処方されたり カウンセラーによる心のケアがおこなわれたりしていますがどれも決定的な改善の決め手にはなっていないようですうつ病など心に問題をか...
2019.09.25 11:19ルルドの泉 奇跡の水1858年に奇跡が起きました…13歳の少女のお話です。少女は不治の病でお医者さまからの見放されていましたこの少女は喉が渇き 泉の水を飲んでいました。どうしたことか難病である少女は日に日に元気を取り戻していくんです。その話は瞬く間に広がって 多くの難病患者たちが押しよせました。お医...
2019.09.24 21:10自律神経と腸を整えると…自律神経って言葉はよく聞きますね(^^)自律神経って何かわかりますか？脳の視床下部から全身に行き渡っている末梢神経の事！血行や消化吸収 体温調節などを24時間休むことなくコントロールしています自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の2種類あり、交感神経は、活動的に体を動かす車の...
2019.09.24 07:40ナチュラルキラー細胞を増やそう✊🏻ナチュラルキラーNK細胞を増やす事は 癌を遠ざけることです！癌は今でも死因のNo.1 の怖い病気！状況は日本だけじゃなくて 世界の先進国すべての課題ですね癌 治療、予防研究はどんどんと進められているようで とくに注目されているのが ガン細胞を退治してくれる「ナチュラル...
2019.09.22 15:329月 可愛いお土産パン9月 第三土曜日のごはんぱんランチの日にお土産として こんなに可愛いパンを1個100円にて食材は全て こだわったモノで作っています✨このままでも美味しいけど 軽くトーストするとも〜っと美味しいアンパンです🍞ランチはチキンラップサンドでしたキャベツやキュウリの野菜のシャキシャキ感...
2019.09.22 13:02肌悩みの改善は食材選びから🥕ちょっとした食べ物のバランスや食材選びを知っているだけでお悩み改善となります♪☆乾燥肌が気になる方は…バランスよく食べることを意識した上で新しい肌が作られるのをサポートする食材の栄養素としてビタミンAとたんぱく質を積極的に摂りましょう●ビタミンAの多い食材レバー（鶏＞豚＞牛の順で...
2019.09.20 22:56ま ご わ や さ し い の合言葉美肌を保つバランスの良い食事を意識するうえで覚えておいてほしい言葉が まごわやさしい です「バランス良く」といわれても つい忘れがちな食材はどう意識すればいいんだろう・・・と考える時がありますよね！バランスの良い食事を継続できれば 美肌はもちろんのこと 老化対策、生活習慣対策など...
2019.09.20 14:48抜け毛の秋 🍁3連休ですね…台風💨が発生しているので お休みには気をつけてくださいね…秋といえば 台風もですが 抜け毛の季節でもあります 本日は髪の毛についてです(^^)美しい髪の毛は、頭皮と毛母細胞とキューティクルから作られています！多く方が気になる事、スタイル、お肌、髪の毛最近は男性でも...
2019.09.19 22:17さくらモデルルームにて🌸🌸🌸９月19日…昨日はお肌お手入れを福山のさくらモデルルームにてお仕事できました✨空間は心地よく素敵なお家なんですよ！もしリフォームや新築などを考えているという方はぜひ 福山 さくら建設さんへ一度足を運んでみてください💡私もこの家に魅了された一人なんですよ💕テナントとして貸してい...
2019.09.17 22:0210月5日 土曜日 秋の養生のお話 🍁そろそろ秋ですよ🍁気温が下がり 台風も起こる頃、徐々に夏から秋へと変化を感じるようになります季節の変わり目は早めに身体を自然の流れに調和させて いつも穏やかで健やかな心身を整えておくことがとても大切ですよ東洋医学における陰陽五行での「秋」は…少し難しい表現ですが &...
2019.09.17 00:20私の気持ち…🎁数年前から いつもオーガニックコーヒーを飲みに来てくださる素敵な人がいます✨最近は少しづつ楽しいお話しもできて 好きな街の話など価値観が近く お話ししていると私も色々な意味で学ばせて頂きました(^^)今日は私の大好きなモイスティーヌについてもお話し出来ました❤️私は10年以上…1...
2019.09.15 21:59敬老の日🌸🌸🌸敬老の日…おめでとうございま〜す㊗️笠岡もそうだけど 全国的に元気の良いおじいちゃん おばあちゃんが多くなりましたね〜高齢化社会だとか 100歳までの健康保険だとか…ひと昔前までは 無かったですよねそのかわり オレオレ詐欺だったり 逆に後期高齢者による運転ミスからの事故、特に幼い...