2022.11.21 10:41血管は大丈夫ですか37兆個ほどの細胞を活動的にしていれば健康でいられる‼︎活動的にするには栄養と酸素と水分を一つ一つまんべんなく運んでいるのは何でしょう…そうですね血液🩸血液はこれらを運ぶだけでなく二酸化炭素や老廃物を排出しています。血管（道路をイメージしてください）そこにゴミや石があったら…通...
2022.11.15 21:59綺麗な人は食べている！女性の美容と健康の強い味方のあの食材綺麗な人は食べている！女性の美容と健康の強い味方のあの食材は豆🫘やっぱり豆類って女性の強い味方！ただ体重を落としたりするのではなく、筋トレに加えて食事にも気を遣って、しなやかで女性らしい体づくりを目指すことができます✨大豆やアズキはサラダに混ぜたりマリネにしたり、お米と一緒に炊...
2022.11.14 13:37無料健康講座を開催します西洋医学では手が届かない症状への解決策として世界中で注目を集める東洋医学❤️いま最新科学によって続々と効果が確認され医療や介護、スポーツの現場でも東洋医学が力を発揮しています✨そんな東洋医学の四季の養生…何をどのように食べ生活する事が大切か！病気知らずの身体づくりの為には何をどう...
2022.11.14 13:11安心な贈り物💝今年のクリスマス🎄たくさんの笑顔が集まるクリスマス💝素敵な思い出をたくさん作りたいですね❣️みんなの心と体に優しく美味しいパーティーメニューをムソーが揃えました自然で安心な素材を集めました❤️また…新年の始まりにこだわりの祝い膳✨✨✨素材をいかした伝統の味付けをしひと品ひと品...
2022.11.11 12:37輸血より効果がある🩸鉄火味噌を毎日の食卓に❤️毎日摂ることで貧血防止、冷え症改善のサポートに❗️ 陰陽のバランスが整うことが東洋医学の考える健康の基本 最近の日本人は体を冷やす陰性の食事を摂っている人が多いので冷えやむくみを加速させています発酵食品の味噌や根菜の滋養などが凝縮した...
2022.11.10 22:29健康の為？間違ってない？皆さんが健康の為にされている事例えば酵素ドリンクを習慣にしているオーガニックだから コレは安心安全とコツコツ続けている方‼︎実は血糖値を上げています⚠️コレステロール⤴️血圧⤴️太る⤴️癌細胞の餌となることも😞年齢と共に酵素が減り病気体質へと傾いてしまう為、酵素補給は必須👌術...
2022.11.08 18:04意識する呼吸私たちはふだん無意識に呼吸をしています意識的に呼吸をすること…つまり深い呼吸をして自律神経を整える事ができます👌緊張したり不安になったりすると交感神経が優位になり姿勢が前屈みになりますそんなときは呼吸も浅く速くなっています💦そこで胸を開いて ゆっくり深呼吸をしてみてください酸...
2022.11.03 18:25モイスティーヌ美肌年齢に関係なく 幾つからでも美肌になれるモイスティーヌとにかくトラブル知らずのお肌になり最高のアンチエイジングアイテム揃い美肌になるポイントは3つ☝🏻❶正しく洗顔をする32℃くらいの湯温で擦らない洗顔。そして絶対に頑張ってほしいアイテム＊ディープセラム✊🏻毛穴に詰まった古く固...
2022.11.03 17:15凄いパワーのハチミツハチミツ食べていますか？🍯*＊中国最古の薬物書、神農本草経（しんのうほんぞうきょう）には「石蜜（ミツバチが岩の間に作った巣から得られる蜜）」として収載され「気を益し、中を補い、痛みを止め、毒を解し、衆病を除き、百薬を和す」とあります「パーフェクトフード」と呼ばれるほど天然の栄養...