100%腸内細菌の餌
11月 旬の野菜といえば「菊芋」
芋とつくけど根野菜です！
皮ごときんぴらにしても美味しい菊芋は水溶性食物繊維の宝庫✨✨✨
イヌリンの効果について イヌリンとは菊芋、にんにく、ゴボウに多く含まれている水溶性の食物繊維であり多くの効果効能が報告されています
食事と一緒にイヌリンを摂取すると
カルシウムやミネラルの吸収率が向上し、糖やコレステロールの吸収が抑えられます…つまり、脂質や糖分のとりすぎによる肥満や糖尿病の予防効果が期待出来ます😆
水溶性の食物繊維イヌリンは血糖値の上昇を抑え糖尿病の予防に働きます
また、コレステロール値を下げる効果も⭕️
イヌリンには腎臓機能を高める働きもあり利尿効果もあるといわれています
パウダータイプ
熊本県菊芋100％の顆粒タイプ、飲み物や料理に混ぜるだけで手軽に食物繊維を摂ることができます
お茶
独自の焙煎技術で菊芋の持つ柔らかい甘みを引き立たせた、飲みやすいお茶
菊芋は栽培期間中農薬・化学肥料不使用 ！
少しごぼう茶に似ています
ノンカフェインですから妊婦さんにも
オススメ🍵
寒くなるコレからの季節は、しっかりお腹を温めて菊芋茶や万能パウダーを活用して腸内環境を整えて免疫力をあげインフルエンザに負けない身体で
乗り切りましょう✊🏻
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