お腹がぐーっと🧹
お腹がぐーっと鳴りますか⁈
お腹空いたな〜💧ではなく…
お腹がぐーっと鳴るのは胃腸の大掃除のサイン❣️
食物残りや古い粘膜をそぎ落として
胃腸の中をきれいにしています！
このとき、よく腸管内のガスが動いてお腹がぐーっと鳴ります
「掃除したので、次の食事の準備OKという合図ですね」
強収縮が起きやすいのは夜間…「睡眠中に何度か収縮してすっかり掃除し朝、それを便として出しています
こんなペースで動いていれば、胃腸は快調✨
ところが、寝る間際に何かを食べると夜の強収縮が起きないのです
睡眠中は消化作用が進まないので胃が空になりません
すると朝から胃がもたれるし強収縮不足で便秘にもなりやすい💧
それだけでなくて睡眠が浅くなって疲れがなかなか取れない悪いことばかり
お腹の働きと、いい睡眠は密接につながっていますよ☝🏻
そしてビオネを飲む事でさらに
消化吸収も促進され、身体の細胞に必要なアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が細胞にもらえる事で
健康な身体がつくられます✨✨✨
生まれてすぐに口にする事ができる
ビオネだから安心安全💕
腸内フローラをしっかりさせて
良い菌のすみかをつくってあげましょう☝🏻
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