シミに悩む人読んで❣️
シミ…「できればすぐに消したい」というのが本音ですが一瞬で消えるものではありませんよね💧
シミの主な原因、それは美白を目指す女性にとって大敵である『紫外線』です
肌は外敵（紫外線）から身を守るために黒色メラニンを生成します
この黒色メラニンが肌表面に現れるのがシミのメカニズムです
ですが、これは子供の頃から肌の表面で起こり続けている”当たり前の現象”です
ではなぜシミとなって突然気になり始めるのか！
それがターンオーバーの乱れです
ターンオーバーって？
皮膚が新しく生まれ変わるサイクルのこと！
加齢によってターンオーバーの期間は伸びたりストレスなどによって周期が乱れシミ以外にも乾燥やシワなど肌に様々な影響を与えます
１０〜２０代は肌のターンオーバーが正常に行われる人がほとんどのため、黒色メラニン部分がすぐに剥がれ落ち、シミが目立つことはほとんどありません
しかし、加齢によりターンオーバーサイクルが長くなることで必然的に黒色メラニンが肌表面に溜まりやすくなります
すると、徐々にシミとなって現れ、濃くなりさらに数も増えるようになるんです
美白ケアを高めたり高保湿したりと優れた効果が期待できるイオン導入の美容器（モイスティーヌMT4）
この美容器とディープセラムでまずは代謝アップさせていくこと！
ディープセラムって毛穴の大掃除のイメージが大きいですがシミにも最強なんです✨
シミが良くなっている方はディープを頑張っている方が多いですね
メラニンを刺激してしまう毛穴に詰まった汚れを取り除くと美容成分の浸透率がかなり上がります✨
そして黒色メラニンを排出させる食事を心がけるとシミができにくくなります
特におすすめなのがビタミンACE(エース)と
呼ばれるビタミンA、ビタミンC、ビタミンE☘️
ビタミンA…メラニンの生成を促す活性酸素の働きを抑える
ビタミンC…メラニンを還元してシミを薄くする
ビタミンE…活性酸素の働きを抑える。ビタミンCの働きを助ける
＊他にもターンオーバーを促進させる成分として芋類やアーモンドなどに含まれる『カリウム』や魚に含まれる『カルシウム』もおすすめです！
食事からの摂取が難しい場合はサプリメントも活用してみましょう
万能薬でもあり長寿薬でもある、アイランドNo.1の最強サプリメントの高麗人参…10回蒸して干してパワーアップした黒い人参✨✨✨
そうです…黒人参❤️✨👏🏻
MT4と黒人参をもち食生活を意識する事で
美容と健康は手に入りますね✨😊👏🏻
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