顔のタルミの原因と対策
シワやシミに加えて 年齢とともに気になるのが「顔のタルミ」です。
顔の印象を大きく左右し人によっては10歳近く見た目年齢をあげてしまうこともあります
老け顔の原因ともいえるタルミとその対策法についてお伝えいたします
さまざまに絡み合う原因としては…
＊紫外線によるダメージがコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を作り出す「繊維芽細胞」にダメージを与えてしまうとこれらの
生成量が減少して乾燥が進み肌は支えを失いタルミとなります。
＊食事や生活習慣の乱れ
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を
産出するにはたんぱく質やビタミンCを始めさまざまな栄養素が必要です
＊加齢によるエストロゲンの減少
卵胞ホルモンともいわれるエストロゲンの減少は特に40代から更年期にかけて急激に減少します。更年期になると急に肌のタルミが目立ちます。
ただ最近は若者でもタルミに悩まされています
マスク生活からの乾燥とスマートフォンや
リモートワークなどで姿勢が悪くなり
顔の筋肉は頭や首のコリや猫背で顔を突き出すような悪い姿勢は、首の前部分が縮んで顔の筋肉が下に引っ張られることになるためタルミの原因となります。
対策は3つ…
①まず 正しいお手入れ法でケアすること！
お肌の仕組みを知り摩擦を与えないスキンケアをしましょう✨
アイランドではモイスティーヌをオススメ します❤️
無感覚刺激の美容器✖️化粧品の組み合わせで
真皮層にしっかり栄養成分を届けます♪
前谷楓さん⬆️
「ミス関学」ファイナリスト、ノーファンデ生活の秘密とは？…やはりモイスティーヌ✨
「誰にも負けない素肌を」と目指し、モイスティーヌでのお手入れを始めてからニキビや乾燥肌にも悩まされず…と自身のインスタにも♡
②頭皮マッサージをオススメします❤️
シャンプーの時にもしっかり頭皮をマッサージしましょう
ポイントはこめかみから頭の上へと耳まわりから頭の上へ向かいましよう
顔の肌と頭皮は繋がっています。
十分な保湿とマッサージと正しい食事で改善されます💖
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