スリムボディーで健康➰
2023年もお世話になりました🙇♀️
アイランドから発信した美容や健康の
話しが皆さまへの、お役立ちになれていると幸いです💖
大晦日、お正月🎍とご馳走を頂いて
新年からの健康づくりやダイエットの
お手伝いができるようなお話で締めくくります➰
40歳を過ぎたあたりから中性脂肪をはじめ、健康診断でいろいろな数値が上がってきて、少しずつ体に変化を感じ始めたという方も多いのではないでしょうか
なんとかしたいとは思うものの…
ちょっと運動する」とか「しばらくビールをひかえてみる」といった、その場しのぎの対応では中々改善しないもの😞
このまま時間がたつばかりで、
自分にあった対策は見つからないかもしれないし、もういいかな…
そう諦めてしまっている方、大丈夫🙆♀️
そもそも中性脂肪とは、私たちが元気に活動するための「エネルギー源」となる脂肪のこと
本来は身体にとって必要なものです。
しかし、乱れた生活習慣により、増えすぎた中性脂肪は血液中にあふれだします
あふれだした中性脂肪がなんと内臓脂肪・皮下脂肪へと変化するんです😫
「中性脂肪を低下させる作用」がある注目の成分はコレ🦐
✨💖クリルオイル💖✨
イワシやサバなどの青魚に多く含まれるサラサラ成分「EPA・DHA」
イワシや鯖が良いのは知ってるけど
毎日食べるには、さすがに現実的ではありませんよね
それにもっと抗酸化がある「オキアミが一番🦐しかも、汚染されていない海に生きてるオキアミ☝🏻」
汚染されて海🤔あるのかな？
ありますよ地球上でただ一つ どこだ
人が住んでいない海は汚染されていません✨✨✨
南極の海🐟🦐✨
YouTubeで➰クリルオイル南雲,,と
しっかり動画を聞いてみてください💓
このクリルオイルは食材サプリです
アイランドでも食品棚に並べてます
1日2つをお召し上がりください
そして先日お話した月2回のプチ断食を恵の力とトロロックス 温泉水2ﾘｯﾄﾙ
これでたった1日過ごすだけ☝🏻
＊健康的にスリムボディーになる
＊小腸、大腸の大掃除
＊胃腸を休めて免疫力アップ
＊血糖値の安定化
＊代謝機能アップ
＊体内炎症を取り除く
＊がんなどをはじめとした病気を
寄せ付けない体づくり
＊美肌、美髪などなど嬉しい事が💓
脳の疲れもとれストレス軽減も✨✨
来年度、やってみたい✊🏻という方は
是非、ご連絡お待ちしてまーす☆
🐉良いお年をお迎えください🐉✨✨
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