免疫チョコレート?!
今日はチョコレートで免疫力をupさせよう！
しかも自然食業界ではチョコレート販売は
そろそろ終了!!
自然食業界からのチョコレートは少しお値段がしますが安いチョコは超危険！ただの植物性油脂と砂糖の塊！がんや糖尿病のリスクが大きいといわれています！
アイランドでオススメしているチョコレートのうち、今日のご紹介は…🍫
特にアーモンドチョコレートはオススメ！
毒素ともいえる”活性酸素”は体のあらゆる細胞を攻撃してダメージを与え、免疫力の低下を招いています。 この活性酸素の働きを抑える抗酸化作用をもつのがアーモンドに含まれるビタミンEが凄い✨
この時期、風邪を引きやすい人やコロナ禍で
明日は我が身…などと不安に感じつつ免疫力だけはもっておきたい！
緑茶やチョコレートに含まれるポリフェノールは強力な抗酸化力をもっています
眼精疲労、生活習慣病予防にも〇
チョコレートの内容は
※パラチノースは砂糖に酵素を働かせて作られた甘味料です。甘さは砂糖の約1/2、まろやかでスッキリとした甘さが特徴です。砂糖と比較して消化、吸収も穏やかで体にやさしい「スローカロリー」な糖の代表と言われています！
腸を元気にするとか虫歯にならないチョコレートとも呼ばれたりします❤
ビッグアーモンドチョコレートは400ｇと
超デカイ!!食べ応えがありますよ
1577円込
その他のシリーズは540円込
美味しく健康なチョコレートで免疫力を✊🏻
免疫力といえば…イオウ化合物!!
ニンニクやわさびに含まれ血流促進、サラサラで動脈硬化も予防されますね
ニンニクはがん予防される一番効果の高い食材と紹介されています
活性酸素を除去する働きが強いので積極的に
とりたいですね🧄
人参やほうれん草に含まれるカロテノイドは
免疫細胞を刺激してくれます！
ごぼうなどはアク抜きしないで食べる方が〇
有機ごぼう茶は料理の手間なく安心して
丸ごと頂けてオススメですよ
アイランドでは有機ごぼう茶をオススメ！
799円込でとっても美味し〜
こちらの本も読みやすいですよ〜
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